Spændingsmassage

Spændingsmassage – nakke eller lænd

Mange af os går rundt med spændinger i nakke, skuldre eller lænd uden at tænke over, hvor meget de påvirker vores hverdag. Spændinger kan opstå på grund af stillesiddende arbejde, stress, ensidige bevægelser eller fysisk belastning og kan med tiden udvikle sig til smerter, stivhed eller spændingshovedpine.

Denne 30 minutters massage er en målrettet behandling, hvor der arbejdes med enten nakke/skuldre eller lænden – alt efter hvor du har mest behov.

Massagen hjælper med at:

• Løsne muskelspændinger
• Mindske stivhed og ømhed
• Øge blodcirkulationen
• Give kroppen ro og afslapning
• Forebygge spændinger, der kan udvikle sig til smerter eller hovedpine

Behandlingen tilpasses altid dine behov, så fokus er på de områder, der trænger mest til opmærksomhed. Mange oplever en lettere krop, større bevægelighed og en behagelig følelse af velvære allerede efter første behandling. Har du ofte spændinger i nakken efter en lang arbejdsdag eller ømhed i lænden, kan denne behandling være et godt valg til at give kroppen den pause, den fortjener.

Behandlingstid: 30 minutter.